《野外药用植物辨识》：今日—北野菊

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一张图认识甘菊

甘菊，为其植物学名。它的中药材名字叫北野菊。老百姓又管它叫“野菊花”。涉县各地的山坡、路边、林缘等地方都有它的踪迹。每逢深秋时节，太行山的甘菊便漫山遍野的怒放了，颇有“满山尽带黄金甲”的视觉感。碧蓝如洗的天空、层林似燃的红叶、遍地金黄的甘菊，此时便是太行山区最醉人的秋景了。

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甘菊主含黄酮类成分木樨草素、羊芹素和野菊花内酯、叶绿素、α- 侧柏酮、蒎烯类、樟脑等。现代研究证明，甘菊是中草药中的"广谱抗生素"，对多数皮肤真菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌和流感病毒等均有较强的抑制作用。并可抗氧化、抗血小板聚集、抑制免疫和扩张冠脉、降低血压等。

现代药理研究

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功效与应用

【性味、归经与效用】

微苦、辛，凉。归肺、肝经。有疏风清热，解毒消肿，凉肝明目的功效。用于感冒、咳嗽、眩晕、痢疾、痈肿疔疮、目赤肿痛、瘰疬、湿疱。

【用法与用量】

内服：煎汤， 9～30g。

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“甘菊茶”是在秋季采摘甘菊含苞待放的花蕾经阴干而成。

【甘菊茶的功效】

合理饮用甘菊茶，可以避暑消热，清心明目。疏风清热、清肿解毒。

【适宜搭配】 

甘菊茶适合搭配：山楂、桑叶、金银花。

【泡法、喝法】

泡饮甘菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，可酌加红糖或蜂蜜饮用。甘菊茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

简单又实用的“甘菊茶”

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服用注意事项

北野菊性微寒，其苦寒之性胜于白菊花及黄菊花。常人长期服用或用量过大，可伤脾胃阳气，如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应，故脾胃虚寒者及孕妇不宜用。